Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.

Jak si nechat poradit?

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

Zodpovězené dotazy:

31.05.2017 :	Lenka
Dobry den, Můžu odehrat micek PO podani smeci?
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobry den Lenko, muzete . Mejte se pekne mt
05.05.2017 :	Martin
Dobrý den, máte prosím zkušenosti s životností opravy prasklého rámu? Nejsou to jen vyhozené peníze ? předem děkuji za odpověď
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Martine, zkušenost mám. Dost záleží, jak kvalitně s rám opraví. Ale i po dobře odvedené práci, jsou vlastnosti rámu změněny. na druhou stranu pro určité účely , proč ne. jako děti jsme s opravenými raketami hrály běžně. Mějte se pěkně MT
27.04.2017 :	Libor
Dobrý den, jsem úplný začátečník amatér a sestra u hry mi vytkla, že u podání mám raketu vysoko, ale čtu v pravidlech, že míček rozhoduje o výšce. Max spodní žebra. 2.dotaz. Dále ji vadí že při podání mířím na levý přední roh a pak zápěstím měním úder na zadní pravý roh. Lze to!!! Lze i udělat nějaká pohyb při podání-tělem. např. náklon či na špičky tak abych ji zmátl pohybem. Asi profičí to nedělají. Děkuji za info. Pěkný den a badu zdar. L.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Libore, pro pravidla je důležité místo úderu do míče (pod pasem a pod zápěstím) a pohyb s raketou vzad (nápřah může být pouze jeden a nepřerušený). Naklonit se můžete, jen nevím, co by Vám to přineslo za výhodu. Postavení na špičkách se dělá, pomáhá zvýšit výšku zásahu vzhledem k síti.Mějte se pěkně MT
16.04.2017 :	Jiřina
Dobrý den, jak jsem četl dotaz od Vojty ohledně ovlivnění letu míčku "větrem" od rakety, tak mě napadlo, co by se stalo, když by míček padal těsně na lajnu a já ho mocným fukem odfoukl do autu? Byl by to bod pro mne? Ještě by se dala vzít v potaz varianta, že by míček nebyl odfouknut ústy, ale to už bych sem raději netahal.. :-) Ale teď vážně, při sledování mnoha zápasů jedné z nejlepších hráček současnosti, Caroliny Marin, mě pří mo nadzvedává to její vřeštění. To nemohou rozhodčí nějak omezit, dát jí najevo, že to třeba ostatní ruší nebo tak nějak? Vždy kvičí jak zapíchnuté prase, ať hraje dobře jak chce, tohle je hodně otravné až nesnesitelné.. Díky za odpověď, Jiřina
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den, mně osobně hlasité povzbuzování hráčů nevadí (když je přiměřené), mám rád, když hráč na kurtu "žije" a bojuje...Podle pravidel se nesmí hráči povzbuzovat směrem k soupeři. Rozhodčí určitou míru hlídají. Ale platí, světová hráčka si může určitě dovolit víc... Mějte se pěkně MT
09.04.2017 :	Vojta
Dobrý den, zajímalo by mě, zda se v badmintonu nějak zohledňuje situace, kdy hráč "promáchne" míček (bez jeho zasažení), nicméně by se dalo předpokládat ovlivnění dráhy letu míčku tak, že se míček ve vzduchu "pohne" - vlivem větru od rakety - a spadne do těsného autu...díky :)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Vojto, pokud je aut je aut...vítr od rakety se nepočítá:-)Mějte se pěkně MT
20.03.2017 :	Peter
Dobrý den, prosím Vás o radu :-) mám zájem o koupi nové rakety, jsem spíše více útočnější hráč. Chtěl bych Váš názor na raketu Yonex voltric 7 LTD a pak mne dosti zaujala raketa Victor ripple power 22 LTD. Máte s nimi nějaké zkušenosti :-) ? Za odpověď Vám již nyní mnohokrát děkuji :-)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Peter, vybral jste si dost podobné rakety. tužší a do hlavy. Vhodné hlavně pro muže, útočnější hráče. Navíc si myslím, že se obě povedly, takže výběr je na Vás...S oběma jsem hrál a jsou dobré (poměr cena X výkon). Mějte se pěkně MT
14.03.2017 :	Martina
Dobry den, chtela jsem se zeptat, nikde jsem nenasla v pravidlech zakaz pouzivani pri hre obe ruce, je to nekde dano? Vim, ze je to hloupost, ale i presto se ptam. dekuji
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den martino, zakázáno to není, ale nejlepší hráči se k tomu neuchylují. Mějte se pěkně MT
11.03.2017 :	Jirka
Dobrý den, chtěl bych pomoci s výběrem rakety. Hraji amatérskou ligu. Hodnotím se jako středně pokročilý hráč. Měřím 183cm, váha 85kg. Můj styl je založený na úderech na zadní čáru s kombinací s údery za síť. Pokud se naskytne možnost, zasmečuji. Problém mi dělá úder z backhandu na soupeřovu zadní čáru, proto raději volím úder za síť. Do teď jsem hrál s Yonex voltric 7 ale pokukuji po něčem novém. Buď Yonex nanoray 95 DX nebo Yonex nanoray 300. Ú té ale nevím, jestli nebude moc útočná. Můžete mi prosím nějakou doporučit. Třeba i jinou, než jsem uvedl, ale s cenou do 2.800,- Kč. Děkuji Jirka
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Jirko, z raket, které jste si vybral, určitě volte NR 300. Ta si myslím, že se, vzhledem k ceně povedla. Útočná je ve smyslu rychlosti úderu, ptž má velkou repulsi. Dobrá raketa, která by Vám mohla vyhovovat je Victor Thruster K 330. Mějte se pěkně MT
27.02.2017 :	Tomáš
Zdravim, hraji badminton již několik let, zhruba 3x týdně. Debly po dvou hodinách, singly hodinu. Před hrou se trochu rozcvičím a protáhnu, nohy, ruce, krk. Je mi 42 let a myslím, že jít na kurt "z voleje", už můžu riskovat zranění. Poslední rok se mi stává, že ač pravák, po hře mě bolí ( i několik dní ) LEVÉ rameno! Pak mě to limituje při smečích, kdy za situace kdy jsem dřív ( nebolavý ) smečoval , volím úder za síť, aby mě to nebolelo, ale brzy jsem pro soupeře "čitelný". Dělám nějakou chybu v technice úderu? Je to normální? Na co se mám zaměřit? Jediné, co mě napadá je vzít si individuálního trenéra, který by mě viděl hrát a poradil.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Tomáši, takhle na dálku Vám bohužel nejsem schopný poradit-musel bych Vás vidět při hře. Najmout si trenéra je asi dobré řešení, měl by být schopný vidět, co se při úderu děje a poradit. tak se prosím nezlobte a přeji brzké uzdravení MT
23.02.2017 :	Katka
Dobrý den, potřebovali bychom poradit s nákupem rakety pro 11 dívku, která s badmintonem začíná. Dcera měří 140 cm a váží 28 kg. Děkuji Kateřina Hájková
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den, já doporučuji svým hráčkám raketu Victor Lightfighter 2000. Může to být ale jakákoliv raketa vyvážené-střed/ruka s tenčím gripem a větší repulsí. Mějte se pěkně MT