O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

16.01.2012 : veronika
dobry den mam dotaz spise pro zdravotnika,chodim skoro pravidelne hrat badminton a to asi 2-3tydne a uz po 2 mam tenisovy loket,ten jsme mela asi pred 3rokema kdy jsem zacala hrat mela jsem slabsi raketu pro zacatecnik a vymenila jsem ji za lepsi a i s pauzou loket prestal bolet a ted se mi vratil nazpet,nechala jsem si preplest raketu,kterou mam asi rok,chtela bych se zeptat cim by to mohlo byt ,jestli to neni spatnyma uderama nebo i vypletem dekuji za odpoved
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Veroniko,

zranění lokte je velmi nepříjemné. Tenisový loket může být způsoben několika příčinami, které spolu souvisí. Může se na něm podílet typ rakety (Vám nevyhovující tvrdost a vyvážení), může ho zhoršovat příliš tvrdý výplet. Hlavní příčinou bývá špatná technika úderu, zejména backhendu (držení) a současně údery hrané příliš daleko od těla a s mírně pokrčenou rukou. Doporučuji Vám, nechat loket odpočinout, zamyslet se nad vhodností Vaší rakety a zvoleného vypletení a konzultovat techniku úderu se zkušeným!!! trenérem. Přeji Vám, ať Vás loket přestane co nejdříve trápit a můžete se vrátit zpět do tréninku!Mějte se hezky MT

15.01.2012 : Zbyněk
Ahoj,

potřeboval bych poradit s výběrem druhé rakety, již hraji čtyřhru s raketou Wilson Vertex BLX a jsem spokojen, je přesná, technická jen smeče jsou malinko pomalejší. Badm hraji už 4roky.Jelikož hrávám i dvojhru a potřebuji druhou raketu do zálohy tak zvažuji Yonex Voltric 5 nebo 7. Nebo něco jiného ? Nevíte lze někde v Oostravě nebo okolí tyto rakety vyzkoušet ?

Dík za rady
Zbyněk
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den,

jestli se Vám s Vaší raketou hraje dobře, nejlepší je si jako 2. koupit tu samou. Rakety VT  jsou skvělé, zejména na VT 5 jsou skvělé reakce. Jsou vyvážené do hlavy, můžeme je tedy počítat spíše k útočnějším raketám. Všechny rakety Yonex si můžete vyzkoušet na našem campu, který v Ostravě pořádáme 24.-26.2. v hale Varenská. Budu tam mít kompletní nabídku raket od Yonexu. Mějte se pěkně MT

12.01.2012 : Marek
Dobrý den
Co znamená u míčků Yonex Mavis 350 ta "třistapadesátka"?
Děkuji
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Marku,

350 je typ míče. Rychlost se určuje barevnými pruhy na korkové hlavičce. Mavis 350 jsou obecně trochu pomalejší než např. Mavis 2000. Mějte se pěkně MT

08.01.2012 : Petr
Dobry den, hledame vhodne rakety pro nase deti. Deti jsou cleny badmintonoveho oddilu cca 1/2 roku. Mladsimu 7 let chybi v porovnani k ostatnim hracum sve kategorie (u10) sila a razance uderu- patri preci jenom k tem nejmladsim.Zde hledame lehkou raketu, ktera by mu pomohla zmensit tento handicap. Starsi syn 11 let, jiz dostatecnou razanci uderu ma - prozatim bez vyhraneneho herniho stylu :)
Dekuji za doporuceni.
S pozdravem a pranim vseho nej do noveho roku
Petr
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Petře,

děkuji moc za dotaz i návštěvu našich stránek. Pokud jde o Vašeho mladšího syna, mohl by už mít klasickou raketu. Je dobré, aby nebyla příliš "těžká" do hlavy, mohla by se mu zdá těžká a zpomalovat jeho údery (ruku). V jeho věku bych nehovořil o nedostatku razance a síly. Vůbec u něj není rozhodující. Důležitá je technika úderů a aby ho badminton bavil. Mám-li říct konkrétní raketu, mohl by zkusit Yonex Nanospeed např. 100. Starší syn už si může raketu sám vyzkoušet. nedoporučuji pro něj rakety příliš vyvážené do hlavy, ani moc tvrdé. Záleží i kolik chcete do rakety investovat. Mějte se pěkně a synům přeji ať je bedas baví. MT

06.01.2012 : Jeroným Běhal
Dobrý den,
chtěl bych využít této služby. Začínáme hrát badminton a velice nás to chytlo. Máme problém s backhandem, když dostaneme míček dozadu, vetšinou to obíháme, nebo míček jen slabě odehrajeme. Chtěli bychom se zeptat jak se má správně hrát( postavení, odehrání), popř.jestli byste neposlal nějaký odkaz na video. Díky a s pozdravem Jeroným Běhal
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den pane Běhale,

děkuji moc za dotaz i návštěvu našich stránek. Problém s backhendovým klírem (backhand clear)je častý. Zadáte-li si na YouTube název v závorce, najdete dost instruktážních videí. Hodně zdaru a vše nejlepší do roku 2012! MT

03.01.2012 : Jakub
Dobrý den,

mám jen skromný dotaz. Už přibližně rok hraji pravidelně badminton (pouze 1x, 2x týdně) a chtěl bych se tomu začít věnovat více. Už je mi 23 let, takže mám značnou nevýhodu proti těm, kteří hrajou od mala. Chtěl bych se zdokonalit a dostat na vyšší úroveň. Nevíte, na koho bych se měl v Praze, příp. v Pardubicích obrátit kvůli trénování ? Většinou všude vidím přihlášky na tréninky pro o hodně mladší lidi. Děkuji za odpověď
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Jakube,

máte pravdu, většinou se dělají nábory pouze malých dětí (má to svou logiku). Zkuzte se zeptat v nejbližším b.oddíle, jestli nemají nějaké hodiny pro veřejnost. Další cesty jsou: soukromý trenér nebo účast na badmintonovém campu. moc jsem Vám asi nepomohl, ale situace je bohužel taková. Mějte se hezky, budu Vám držet palce MT

 

20.12.2011 : Roman Kučera
Dobrý den, sháním publikaci Badminton od T. Mendereka, ale ve vydavatelství a v knihkupectvích je vyprodaná. Nenapadá Vás, kde bych to mohl ještě zkusit. Děkuji RoK
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Romane,

zkuste internet nebo kontaktujte přímo Tomáše. Má stránky ke své badmintonové škole www.badminton-school.cz Mějte se pěkně a přeji pohodové svátky MT

14.12.2011 : Radek Klejch
Dobrý den Michale,
jaký mi doporučíte výplet pro raketu Yonex Arc saber 10 a jaké napětí (dlouhéxkrátké) pro veterána, aby se mi neposunovaly stále dlouhé struny a pěkně to létalo. Mám problémy s délkou letu při použití plastových míčů, a s timingem při střídání péřových míčů Yonex Aerosensa 50 rychlost 2 a 3 a míčů jiných značek.Jak se s tím snadno vyrovnat? Jak se udává rychlost u péřových míčů?
Děkuji
Radek
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Radku,

omlouvám se za malé zpoždění s odpovědí. Před koncem roku je toho vždy trochu víc k vyřizování. K Vaší otázce.

K raketě ARC 10 se velmi dobře hodí výplet BG 80. Univerzální variantou je BG 65 Ti. Doporučené napětí výrobcem je 10 kg dlouhé a 10.5 kg krátké struny. Když si necháte vyplést raketu u odborníka, struny by se "rozlézat" neměly. Při přechodu z plastu na peří má bohužel problém každý. Nejsnažší cestou jak se s tím vyrovnat je buď míče nestřídat nebo si zvyknout:-) Plastové míče jsou pomalejší, proto nelétají až dozadu. Vše jde dobře zlepšit tréninkem úderové techniky (s trenérem, který své práci rozumí! V poslední době se trenéři množí jako houby po dešti, bohužel jsou VELMI  rozdílné kvality!). Péřové míče Yonex jsou AS 20, 30 a 50. Tyto jsou ty nejpoužívanější. Mějte se hezky a přeji pohodové svátky MT

02.12.2011 : Zdeněk
Dobrý den potřeboval by jsem pomoct vybrat badmintonovou raketu Badmintonu se věnuji rekreačně.Chtěl by jsem se do budoucna víc věnovat badmintonu a hrát ještě víc častěji.Prosím pordtě mi jakou raketu si mám koupit nebo na co se mám zaměřit a podle čeho vybírat děkuji moc s pozdravem Zdeněk
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Zdeňku,

vždy zdůrazňuji, že radit takhle na dálku a s minimem informací je těžké. Přesto obecný návod. Vy jako muž, byste měl hledat mezi raketami, které jsou tužší medium, stiff, extrastiff a s vyvážením neutrálním (even balanced) nebo více do hlavy (head heavy balanced). To jsou hlavní věci, na které je si třeba dávat pozor. Je dobré si raketu předem vyzkoušet. Mějte se pěkně MT 

02.12.2011 : Josef Novotný
Dobrý den Michale, prosím o zaslání možností zajištění trenérské třídy. Zdraví Pepa z Krnova.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Josefe,

bohužel já Vám nemůžu zaslat možnosti zajištění trenérské třídy. Na stránkách ČBaS www.czechbadminton.cz najdete klasifikaci jednotlivých trenérských tříd a požadavky na jejich splnění. Pak byste si měl hlídat vypisované termíny na školení (ve Vašem případě IV.Tr.třída???). Nebo kontaktujete Váš nejbližší větší klub (Orlová, Klimkovice, Kopřivnice) a zeptejte se jich, jestli něco pořádají. Mějte se pěkně, držím palce MT

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

 

 

Lobkowicz liga

 

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!