O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

04.09.2012 : Lucka
Ahoj, ráda bych začala hrát badminton, proto jsem si ho zapsala na VŠ jako předmět na oba semestry a doufám, že se tak naučím techniku úderů. Teď jen občas hraju squash a min. dvakrát do týdne sportuji s trenérem.Ráda bych se pak badmintonu věnovala dál, ale nevím, jestli o mě někde v klubu budou stát, když je mi 24 let. Popřípadě - nevíte o nějakém klubu v Plzni a okolí, kde by bylo možno začít hrát-kde berou i starší začátečníky?
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Lucko,

nejlepší bude, když se zeptáš přímo trenéra-učitele, který povede vaší hodinu. Určitě to bude badmintonista, který Ti nejlépe poradí. V Plzni máte oddílů hodně. proto bych Ti doporučoval zeptat se i na poslední část otázky přímo v oddíle. jejich seznam najdeš na www.czechbadminton.cz měj se pěkně a ať se v badmintonu i jinak daří MT

03.09.2012 : Jaroslav Pilný
Dobrý den Michale,

mám obecný dotaz - jaký je Váš názor na rakety Oliver, resp. typ Oliver Vision Gold?

Uvažuji o koupi, tak bych ocenil názor odborníka.

Moc děkuji, ať se daří.

Jaroslav
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Jaroslave,

raketu neznám. Hledal jsem na internetu a podle těch několika údajů, které jsem o ní našel (pokud jim můžu věřit), jde opravdu o univerzální raketu. Není určitě pro smečaře, spíše pro celodvorcové hráče. Doporučoval bych si jí vyzkoušet, protože její kombinace vyvážení do ruky (nevím jestli rozdělují do hlavy-na střed-do ruky nebo jen do hlavy-do ruky) a tuhosti (zřejmě medium) by mohlo být hráče-muže trochu problém. Ale vše berte s rezervou, raketu jsem osobně nezkoušel a ne vždy jde popisům na internetu věřit. Obecně k raketám Oliver. Znám dost lidí, kteří s nimi hráli a byli spokojeni. mějte se pěkně MT

03.09.2012 : Petra
Dobrý den, Michale,
můžete mi prosím poradit, kam bych mohla přihlásit syna (7 let a je opravdu TALENT :-)). Hledám vhodný klub nejlépe blízko bydliště - tj. Praha - Podolí.
Děkuji za radu.
Petra
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Petro,

oddíly v okolí jsou v Radotíně, na Hamru, na Proseku a na Zahradním Městě. seznam oddílů a kontakty najdete na www.czechbadminton.cz. Přeji hodně zdaru a najděte pro syna ten nejlepší oddíl. Mějte se pěkně MT

02.09.2012 : Michal
Dobrý den,

Chtěl bych se zeptat na jaké části svalstva bych se měl v posilovně zaměřit, případně jaké cviky s nářádím jsou nejlepší. Také mě zajímá, jaké váhy si dávat, jestli 50% osobního maxima nebo víc, či míň. Děkuji za odpověď.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Michale,

Vaše otázka je dost složitá. V každém tréninku se je třeba věnovat všem složkám, tedy i v posilovně celému tělu. V badmintonu nejvíc  potřebujeme nohy, břicho, záda, předloktí. To ale neznamená, že ostatní části se neposilují.Co se týká závaží, záleží na tom v jaké části přípravy nebo sezony se nacházíte a na co má být trénink zaměřen. Tzn. na začátku přípravného období se mohou dělat objemy a postupem se přechází na menší záváží. Pokud bych měl říct obecně bude pro Vás jako pro badmintonistu lepší používat lehčí závaží. Badmintonista nemá být velký svalovec. Když jsem připravoval posilovnu pro své hráče, dělal jsem to ve spolupráci s odborníkem ve fitku. To je i nejlepší cesta pro Vás. Mějte se pěkně MT

29.08.2012 : Jaroslava Pustějovská
Dobrý večer. Chtěla bych, aby moje dcera hrála badminton. Prosím, ozvěte se až příští týden. Děkuji moc. Pustějovská
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den paní Pustějovská,

můžete dceru přihlásit do badmintonového oddílu. My v Praze provozujeme badmintonovou akademii, kde mají hráči trénink 2x týdně. nejedná se však o badmintonový oddíl, ale o tréninkové středisko. Nepíšete odkud přesně jste a kolik je dceři let. Proto bude nejlepší, když se domluvíte přímo v místě svého bydliště. Seznam oddílů najdete na www.czechbadminton.cz Mějte se pěkně MT

23.08.2012 : Hana Martinová
Dobrý den, moc ráda bych se zeptala, co všechno potřebuju, když si chci sama vyplést raketu na badminton. Mám úplně novou zn.Wilson, a po měsíci mi rupnul výplet, takže mi přijde škoda kupovat novou, když výplet jde sehnat na netu. Akorád nevím, jestli mám radši práci nechat nějakému odborníkovi (o žádném v okolí nevím...) nebo to zvládnu sama.
Předem děkuji za odpověď, Hana Martinová
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Hani,

nejlepší bude, když si raketu necháte vyplést odborníkem. On Vám i prodá výplet. nebo si dejte svůj, ale pak si většinou účtuje víc za práci. Cena vypletení i s výpletem se pohybuje cca mezi 250-350Kč. Vyplétače nebo kontakt na ně najdete skoro v každé hale, kde se badminton hraje-ptejte se na recepci. Vyplést si raketu sama samozřejmě můžete. Buď na stroji (asi nemáte) nebo v ruce, za pomoci-šídla, gumového válečku na natahování výpletu a kleští, které drží vypletenou část. Za nás se to tak dělalo. Ale to bych Vám nedoporučoval. cestou může být i jen oprava přetržené části. raketu určitě novou nekupujte!!! Mějte se pěkně MT

19.08.2012 : Anonym
Dobrý den, je mi 15 let a 7 hraji házenou, která mě přestává bavit. Pro radost hraji tenis a badminton, jenže začínat teď s tenisem je velmi pozdě a můj dotaz zní: Je pozdě začít i s badmintonem?
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Lucko,

moc mě těší Tvůj zájem o náš sport. Na Tvou otázku vždycky odpovídám, že nikdy není pozdě. Otázkou je, jaké herní úrovně budeš schopná dosáhnout. Osobně znám hráče, kteří začali s badmintonem ještě později a dnes už hrají krajský přebor. Doporučoval bych ti si najít dobrého trenéra, který Ti pomůže s technikou úderu a pohybu. Ty jsou v badmintonu moc důležité. Měj se pěkně a budu Ti držet palce. MT

18.08.2012 : Pé´ta
Dobrý den, Je mi 17 let a chtěl bych začít hrát závodně badminton. Je to už trošku pozdě, viďte? Myslíte, si že kdybych měl talent (což si o sobě myslím) mohl bych se ještě prosadit v mládežnických kategorií? Co se týče oddílu, vybral jsem si klub v Kopřivnici. Je v okolí nějaký lepší, který by jste spíše doporučil nebo jsem na správné cestě? :) Děkuji za odpověď
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Peťo,

trochu pozdě to je, ale stále platí, že když se chce, všechno jde. Stejně jako u dotazu Lucky bych Ti doporučil se důkladně věnovat technice úderu a pohybu. Kopřivnický oddíl byl vždycky ve vašem regionu dobrý. velmi dobrý klub je v Orlové (jeho hráči se pravidelně prosazují do špičky v republice). Výrazně se prosadit v mládežnických kategoriích už asi nestihneš, ale pořád je před Tebou nejdelší úsek hráčské kariéry-kategorie dospělých. A to může pro Tebe být stejná výzva. Budu Ti držet palce! měj se pěkně MT

13.08.2012 : Dan
Dobrý den,
prozradíte mi termíny zbývajících letošních kempů ve Vinoři i Ostravě, pokud jsou už známé?
Díky,
Dan
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Dane,

rád bych ale konkrétní data bohužel ještě neznám. V Pze bude v říjnu a v OV v listopadu. vše záleží na termínovém kalendáři. mějte se pěkně MT

11.08.2012 : V
Dobrý den, potřebovala bych radu ohledně toho, zda má smysl nechávat podruhé spravovat prasklou raketu, navíc téměř na stejném místě a k prasknutí navíc nedošlo po přímým nárazu, tudíž si říkám, jestli to není nevyhnutelným opotřebením či krátkou životnosti spravované rakety. Přece jen je mi ale líto po nepříliš dlouhé době užívání vyhodit raketu za 2 500 Kč....
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Verčo,

já bych ji podruhé opravovat nenechal. Spravování raket je dost problematické. Vím, že nová raketa je drahá věc, ale přesto bych doporučil koupit si novou. Pokud raketa nepraskne při nárazu (nevím jestli poprvé i u Vás), určitě bych jí reklamoval. To vaše druhé prasknutí bude asi velkým poškozením materiálu při tom prvním. Je mi to moc líto, ale zřejmě se koupi nové rakety nevyhnete. Přeji ať ta nová vydrží déle. mějte se pěkně MT

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

 

 

Lobkowicz liga

 

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!