O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

04.06.2012 : jarda
zdravím ,
prosím o přesné rozměry hřiště ,chci pro děti u domu
udělat takové abychom mohli hrát.
Děkuji moc

Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Jardo,

rozměry badmintonového kurtu najdete v pravidlech badmintonu. Dobře jsou uvedena na stránkách ČBaS. www.czechbadminton.cz. Mějte se pěkně MT

30.05.2012 : Filip
Ahoj Michale, mám pro Tebe dvě jednoduché otázky:
1) proč nejsou pružné rakety vhodné pro muže?
2) proč nejsou rakety vyvážené do hlavy vhodné pro ženy?
Děkuji za odpověď, Filip
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Filipe,

díky za dotaz i návštěvu našich stránek.

1) muži mají větší sílu (švih) a proto jim pružná raketa bere razanci a do určité míry i přesnost. Tyto rakety jsou většinou v kombinaci s vyvážením do rukojeti a jejich úkolem je pomoci s délkou úderu. Druhým úhlem pohledu je jejich častá větší repulse, což znamená, že raketa při úderu hodně pruží ("ohybá se s úderem a vystřeluje vpřed po něm). Proto, když muž zvolí raketu s velkou repulsí, měla by být tvrdší (extrastiff), aby se mu v ruce nechovala jako trampolína (např. NS 9900, NS 990).

2) raketa vyvážená do hlavy působí jako těžší. Protože se raketa chová jako páka (ve fyzice), větší váha v hlavě znamená, že raketa je pomalejší (manipulace s ní). Tyto rakety ženám tedy zpomalují údery. Problém bývá hlavně v obraně. Maximem doporučovaným pro ženy je tzv. "even balance"-vyvážení na střed.

Snad je to takhle dost pochopitelné. měj se pěkně MT 

29.05.2012 : Ivan
Dobrý deň, chcel by som Vás poprosiť o radu pri výbere rakety. Mám 182 cm / 90 Kg a badminton hrávam cca. 3 roky 2x do týždňa. Momentálne používam raketu Yonex Nanospeed 200, ktorú som si vybral bez nejakého hlbšieho skúmania parametrov rakiet. Plánujem si kúpiť dalšiu raketu a rád by som Vás poprosil o radu pri výbere z Yonex Carbonex 7000 a Yonex Nanospeed Sigma 8? Ak ani jeden z uvedených modelov nieje pre mňa vhodný, prosím o nejaký tip. Za radu Vám vopred ďakujem a prajem Vám veľa úspechov !
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Ivane,

děkuji moc za dotaz i vaše přání! Nevím podle čeho vaši raketu vybíráte. Neuvedl jste mi cenovou relaci. Raketu Nanospeed Sigma 8 vůbec neznám...raketa Carbonex 7000 by byla pro Vás krokem zpátky. Podle toho co si vybíráte za rakety si dovoluji odhadovat, že máte raději ty pružnější a s větší repulsí. V Yonexu jsou to řady Nanospeed a Nanoray. jen je třeba dát pozor, aby raketa byla dostatečně tvrdá (stiff, extrastiff). Z levnějších raket byste mohl vyzkoušet rakety Carbonec 21 a 20. Ve Vašem případě (hrajete často) bych do rakety trochu investoval. Jestli budete chtít, vyzkoušejte rakety Nanoray 80, 100 a třeba ještě Arc 008. Jsou to 2 odlišné typy raket, proto je nutné je vyzkoušet. mějte se pěkně a pokud si nebudete jistý, napište. MT 

25.05.2012 : Martin Horevaj
Dobrý deň, chcel by som Vás poprosiť o radu pri výbere rakety. Mám 192 cm a potreboval by som niečo ľahké kedže mám radšej ľahšie rakety. Nemám problém prehodiť od čiary k čiare ale tak trebalo by pridať na sile švihu. Je jedno aká značka a cenový strop tých 50€ :) Ďakujem a keď tak či by ste mi neporadil medzi Prokennex TRI-FLEX NAC 6666 a MERCO THUNDER ONE . Ďakujem veľmi pekne a prajem Vám veľa úspechov =))
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Martine,

děkuji moc za dotaz. z Vámi zmiňovaných raket se mi podařilo najít detailnější popis pouze na raketu Pro kennex. je pro Vás bohužel zcela nevhodná. U popisu rakety merco byly informace pouze okrajové a zaměřené na cenu. Protože si chcete vybírat raketu z více značek, odpovím Vám obecněji=návod jak si správně vybrat.

Doporučoval bych Vám raketu těžší do hlavy nebo alespoň vyváženou na střed. Ne do rukojeti!!!, Vhodnější je pro Vás tvrdší raketa (stiff) nebo alespoň medium. Ne flexible!!!pokud si budete brát raketu vyváženou na střed s větší repulsí, dbejte na to, aby byla tvrdší!!!U materiálu se soustřeďte pouze na grafitové rakety. U každého solidního prodejce byste tyto informace měl najít. mějte moc pěkně MT

21.05.2012 : Tomáš
Dobrý den, chci poprosit o radu s výběrem rakety pro začátečníka (hraji 2x týdně, výška 198cm) mezi mé favority patří Yonex Arcsaber 003 a Pro Kennex X-Power 6900 Red, popř. si nechám poradit, cenový strop cca 1200,-
Předem děkuji
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Tomáši,

vybral jste si dost podobné rakety. Jen raketa Pro Kennex je trochu tvrdší. Na druhou stranu raketa Yonex má relativně velký "hold" takže se to vyrovnává. Tady opravdu záleží na Vašem pocitu z nich. Vzhledem k vaší výšce bych se u Vás nebál rakety ještě tvrdší (Stiff). Problém je trochu s cenovým stropem, protože v této cenové relaci takovou raketu nevidím (aspoň u Yonexu). Třeba budete mít více štěstí u jiných značek. Pro Vás doporučuji raketu vyváženou více do hlavy (nebo aspoň na střed) a trochu tvrdší. Mějte se pěkně a přeji šťastnou ruku při výběru. MT

16.05.2012 : Radka
Dobrý den,
ráda bych si koupila novou raketu. Nyní mám Mesuca MB903. Hraji cca 4 hod. týdně a amatérské turnaje. Hodně smečuji (hrávala jsem volejbal), ale mám problém dát míček od zadní čáry k zadní čáře.Navíc mám tenisový loket, hraji s \"tejpováním\" a ibalginem. Prosím poraďte jakou raketu si mám koupit.
Díky
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Radko,

z toho co popisujete mi pro Vás přijde nejvhodnější raketa vyvážená na střed nebo do rukojeti s velkou repulsí a měkčí (flexible, medium). Pokud chcete investovat více peněz vyzkoušejte raketu Yonex Nanoray 700 FX. Jinak se v Yonexu držte série Nanoray a vybírejte podle návodu nahoře. Přeji Vám ať se daří a co nejméně ibalginu. MT

15.05.2012 : Eva
Dobrý den, chtěla bych prosím trochu vysvětlit rozdíly v napětí výpletu? Jako středně pokročilá žena spíše s technickou hrou... Děkuji a přeji hodně úspěchů!! ;o)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Evčo,

děkuji moc za přání, jste hodná! K Vaší otázce. Při napětí výpletu úplně stačí následovat doporučení výrobce.(9.5-10.5 kg). Muži většinou vyplétají na víc Kg než ženy. Určitě tyto hodnoty nepřekračujte.Důležitý je i typ výpletu se kterým budete hrát. I výplet si je dobré vyzkoušet.

Mějte se pěkně a ať se Vám daří MT

13.05.2012 : Hana
Dobrý den,
jsem rekreační hráčka (cca 1-2× tydně). S délkou úderu nemám problém, ale přijde mi, že rychlost míčku při smeči není adekvatní vynaložené síle. Doteď hraji se základní raketou Prokennex 450,ráda bych si však pořídila již lepší raketu. Měla jsem v ruce Prokenex 808 a byl hned poznat rozdíl, proto bych si ráda pořídíla novou v cenové relaci okolo 1 500,- Kč, značka nerozhoduje.

Děkuji za radu a přeji hezký den
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Hanko,

protože nerozhoduje značka odpovím Vám obecněji. Protože nemáte problém s délkou svých úderů a naopak hledáte razantnější raketu, doporučil bych Vám raketu následujících vlastností:

1) Vyvážení spíše na střed (evenbalanced) nebo i do rukojeti (headlight).

2) tuhost rámu od flexible-po medium.

3) rakety s větším holdem (v Yonexu např. série ArcSaber-pro Vás se zohledněním ceny Arc 001, Arc 002)

předpokládám, že nemáte až tolik zkušenností s raketami, proto by Vám mohla z Yonexu vyhovovat i raketa ze série Nanoray. I přesto, že jejich vlastnosti jsou trochu jiné. Vybírejte prosím pouze kvalitnější materiály (H.M.Graphite, Graphite).

rakety, které pro Vás nejsou vhodné (míček není tolik razantní, jak byste chtěla)

Extraflexible,Flexible rakety vyvážné výrazně do rukojeti s velkou repulsí. V Yonexu např. série Nanospeed.

Mějte se pěkně a vyberte tu nejlepší raketu pro Vás. pokud budete váhat mezi 2 raketami, pošlete mi na ně odkaz a já se Vám pokusím pomoci vybrat. Nashledanou MT

29.04.2012 : Marek
Dobrý den,
s badmintonem jsem začal zhruba před dvěma lety a poslední dobou jsem se mu začal věnovat intenzivněji, pokud možno alespoň třikrát týdně. Když mám dobrý den, tak tak mi to velmi dobře lítá, ale jinak hrozně často kazím úplně jisté míče. 80% bodů, které mi soupeř dá, je z mých zbytečných chyb, kdy se třeba do košíčku ani netrefím, nebo ho udeřím rámem. Prostě to není tak vyrovnaná hra, jak bych si po dvou letech představoval. Dnes jsem se zkoušel soustředit na sledování míče až do odehrání, ale nijak úspěšné to nebylo. Co bych měl vyzkoušet? Je třeba nějaký cvik na trénink úderu středem výpletu?
Děkuji mnohokrát za radu,
Marek
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Marku,

nemohl by být důvodem problém se zrakem? Je to docela časté. Nebo třeba i trochu horší senzomotorika (oko-ruka), která je základním předpokladem pro badminton. Pokud je vše v pořádku, dost často je důvodem koordinace pohybu a úderu, tedy úderu hraném v pohybu (což je v každém zápase). Řešením je trénink jednotlivých úderů v určitém pohybu. Tzn. trénujte třeba klír z pohybem ze středu a společně s přeskokem. Třeba celý trénink. Potom to zkuste tak, že zahrajete míč ve středu hřiště a pak klír z pohybu s přeskokem atd. Možností je hodně. Základem je k úderům přistoupit jednotlivě, být trpělivý a důsledný. Samozřejmě předpokládám zvládnutou techniku. Přeji hodně zdaru a trpělivosti při tréninku. MT

25.04.2012 : David Nestak
Dobry den,
nikde nemohu zjistit rozdily mezi perovymi badmintonovymi kosicky Yonex s oznacenim 20/30/50/60, mozna je i rada 40. Muj nazor je, ze se lisi nikoliv rychlosti jako u plastovych micu, ale spise vydrzi. Jak to tedy je? :-)
Dekuji za informaci
David Nestak
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Davide,

označení péřových míčů Yonex znamená "kvalitu". Kdy např. 20 jsou tréninkové míče, 30 a 50 turnajové míče. nejlepším míčem je AS 50. Mějte se pěkně MT

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

 

 

Lobkowicz liga

 

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!