O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

10.04.2014 : J. Berková
Dobrý den, chtěli bychom se zeptat, k čemu slouží dvě krátké čárky před koncem každého pravého hracího pole. Díky tělocvikáři
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Jaroslavo,

slouží jako pole pro zkoušení rychlosti badmintonového míčku. Míč se zkouší ze zadní čáry protilehlé poloviny kurtu středně velkou silou a spodním úderem. Pokud spadne mezi tyto 2 "čárky" znamená to, že je dobrý, pokud je přeletí=rychlý, když je kratší=pomalý. Mějte se pěkně MT

04.04.2014 : Albert
Dobrý den, poraďte nám prosím jakým způsobem zvedat raketou míček ze země. Vypadá to velmi snadně, ale neustále s tím "bojujeme" :-)

Děkuji
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Alberte,

při zvedání míčku z podlahy jde o práci s raketou v prstech, která se pak využívá při změnách držení rakety (forhend, bekhend). Proto se to na tréninku dětí tolik trénuje. Takže uvolněte držení rakety a trpělivost. Mějte se pěkně MT

31.03.2014 : Pavel Vorlíček
Dobry den... chci se zeptat pro charakterove jakeho hrace je vhodna raketa Li-Ning Storm N70 II a jaky vyplet ns kolik kg neplést? Diky Pavel
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Pavle,

omlouvám se, ale rakety Li-Ning vůbec neznám. Obraťte se prosím na prodejce. Mějte s pěkně MT

21.03.2014 : Honza
Dobrý den,
rád bych se zeptal na jeden pro mne neznámý typ rakety.
Sehnal jsem ji náhodou na kompozitové show u jedné asijské firmy uplně holou (bez barvy), a jediné co na ní lze najít
je označení MP250 a datum 28.10.2011.
Můžete určit o jaký typ jde?

Děkuji
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Honzo,

nevím o jakou značku rakety jde. MP např. u Yonexu znamená řadu Muscle Power. Ale o jaký typ rakety jde těžko určím. Mějte se pěkně MT

16.03.2014 : Dan
Dobrý den, mám trochu problém s výběrem rakety a proto bych se chtěl zeptat, kterou byste mi doporučil? Známí mi jich doporučili několik a já jsem zůžil výběr na tyto: DUNLOP GRAVITON 8000 2013 nebo DUNLOP GRAVITON 7600 2013 nebo BABOLAT SATELITE 6.5 POWER 2012. Vyznávám spíše útočný styl hry a jsem pokročilejší amatér (hraji 1-2x týdně singl, 40 let, 180cm, 85 kg). Děkuji za radu a odpověď.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Dane,

Vámi uvedené rakety Dunlop bych Vám nedoporučil. Kombinace extra pružného shaftu a vyvážení do hlavy (8000-střed) mně osobně nepřijde moc šťastná-obával bych se, že mě bude bolet loket. Nejlépe mi vychází raketa Babolat, která je dobrá. Zkuste se zamyslet i nad raketou Yonex VT 7 nebo VT 9 (už dost do hlavy), které jsou za dobrou cenu, kvalitní a splňují Vaše požadavky. Mějte se pěkně MT

14.03.2014 : Ondřej
Dobrý den Michale,
muž 35let, hraju badminton cca 9 let, středně pokročilý (Hamr bad.liga 10), všestranný styl s možností razantního zakončení. Hraji asi 6-7 let s raketou Yonex Muscle Power MP-44 a protože se přeci jen vývoj materiálů posunul dál a i moje hra, tak potřebuji nějaký nový model....již jsem vyzkoušel několik raket, ale stále nemohu najít adekvátní vzorek s \"téměř\" totožnými vlastnostmi jako MP-44. Můžete mi prosím poradit v jaké řadě a typu Yonex raket mám hledat, abych nahradil svůj postarší model? díky za odpověd:-)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Ondro,

raketu MP 44 už bohužel nepamatuji:-), ale sám jsem kdysi hrál s MP 77(myslím):-). Z toho jak sám sebe popisujete (a z mojí zk. s raketou MP77) bych Vám doporučil si vybrat raketu z řady Nanoray možná varianta je i nějaká ze série ArcSaber. Nová Arc 11 je skvělá. Mějte se pěkně MT

12.03.2014 : Nik
Ahoj,
neustále slyším od trenéra že jsem v křeči, zejména při běhání na údery do zadní části kurtu. Mám prý až robotické pohyby. Chtěk bych se Vás zeptat, jestli byste měl nějakou radu, jak se dostatečně uvolnit, aby mé pohyby nevypadaly tak do očí bijící.
Děkuju za odpověď.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Nikolo,

předně-hlavně by Vám měl pomoci Váš trenér-on je s Vámi na kurtu a zná Vás. Zkuste se zaměřit na to, ať máte "měkká" kolena při pohybu a držíte raketu úplně volně v ruce. Taky se soustřeďte při pohybu vzad na to, ať neběháte po patách. A jestli můžu něco za sebe-nebuďte prosím na sebe tak přísný. Každý máme jinou motoriku a to, že věci děláme trochu jinak než káže teorie neznamená, že nebudeme úspěšní! Mějte se pěkně MT

09.03.2014 : Pavel
Dobrý den, Michale,
chci se poradit ohledně klírů a smečí. hraju rekreačně už asi rok, ale pořád mám pocit, že moje údery nemají dostatečnou razanci. V porovnání s parťákem jsem silově vybavenější, ale daleko více se při odehrávce nadřu, on to jen zlehka plácne, ale úder je razantnější, kíry i smeče. Asi je těžké posoudit kde je problém, nedostatečná hra zápěstím, špatné držení rakety? Lze vybrat raketu, která takovou hru více podpoří - více do hlavy?
taky se mi stává, že mi raketa, hlavně po zapocení, klouže z ruky, když ji ale stisknu pevněji, ztuhne mi tím celý úder a je ještě slabší.
Hraju s pružnou raketou, balance na střed, grip 2.
Díky za dpoved, fajn den, Pavel
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Pavle,

doporučil bych Vám, abyste se zaměřil na techniku horního úderu. Odhaduji, že problém bude právě tam. Těžko ale můžu přes poradnu najít konkrétní problém. Nejlépe Vám pomůže nějaký trenér přímo na kurtu. Máte pravdu-raketa se musí držet volně a stiskávat jí až do úderu. Raketa vyvážená do hlavy určitě pomůže s horním úderem. Mějte se pěkně MT

05.03.2014 : Daniel
Dobrý den Michale,

děkuji Vám za odpovědi a ještě bych se chtěl s vámi poradit kterou z těchto dvou raket by jste u mne asi preferoval Arcsaber 002 nebo Voltric 7 LTD.

Ještě jednou díky a přeji pěkný den

zdraví Daniel
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den danieli,

podle mého názoru je VT 7 lepší raketa. Myslím si, že by neměla dělat problémy ani Vašemu zápěstí. Mějte se pěkně MT

05.03.2014 : Lenka
Dobrý den,
jak nacvičit u dětí úder míče, který si nechávají padat do pokrčené ruky, namísto odehrátí nahoře. Jedná se o míč na koncovou čáru soupeře.
Děkuji moc za odpověď.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Lenko,

místo zásahu míče je opravdu velmi důležité. Já používám gymnastické kruhy, kde si můžu míč (zavěšený na provázku) vytáhnout do správné výšky, stejně tak mohu upravit i postavení hráče. Viděl jsem používát i násadu od koštěte nebo tyč upevněnou na tribuně a na ní zavěšeno víc míč. Potom můžete hráčům nastřelovat a sama jim říkat-povelem-kdy mají začít úder (předsunutí-loket+bok-zahrání míče před sebou-přetočení). Důležité je, abyste počítala s dobou nutnou pro reakci a dávala povel s předstihem. Správné načasování trénuji i s 17-ti letými hráči! Mějte se pěkně a ať se v tréninku daří MT

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!