O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

17.09.2012 : Kamila Hermanová
Dobrý den chtěla bych navštěvovat kroužek badmintonu. Jsem z Havířova a hledám ho někde v okolí. Nevíte o něčem? Děkuji s pozdravem Hermanová
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den kamilo,

nejsem ze Severní Moravy, ale dobré oddíly jsou Orlová, Kopřivnice, Klimkovice. Seznam všech oddílů najdete na www.czechbadminton.cz i s kontakty. mějte se pěkně MT

11.09.2012 : Lucka
Díky za odpověď, mám ještě jednu otázku - a to na výběr rakety. Cenově bych to viděla tak do 1500 Kč. Takže by mělo jít o raketu pro téměř začátečníka, ale s nějakým potenciálem do budoucna, protože trénovat budu často. Podle mě bych měla vybírat nějakou pro všestranný herní styl, tak 85 - 90 gr., vyváženou na střed nebo do držátka. S tuhostí nevím, mám celkem malou sílu v rukou, proto si myslím, že nejlepší by byla medium, ale nejsem si jistá. Jakou raketu zn. Yonex bys mi, prosím, doporučil?
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj den Lucko,

doporučil bych Ti vyzkoušet rakety Yonex Nanoray 20 nebo Nanospeed 100, 200. Ty by Ti měly vyhovovat. Větší potenciál do budoucna má určitě raketa Nanoray 20 a je navíc za dobrou cenu. Ať se moc daří MT

11.09.2012 : pali
Dobrý deň chcel by som sa opýtať jednu otázku.. Ako si môžem v bedmintone zlepšiť švih, aby som mal silnejšie smeče, lebo ich nemám bohvie aké dobré..
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Pali,

zapracovat na razanci smeče jde několika způsoby-spravná technika úderu, správná technika pohybu při úderu (např. smečový výskok),místo odehrání míče, posilování předloktí, zápěstí, prstů (s tím souvisí celé tělo-záda, břicho, horní končetiny apod.), správný výběr rakety (tvrdší, těžší do hlavy, větší hold), speciální švihová cvičení, pravidelný trénink úderu, atd. Z vlastní zkušenosti můžu doporučit nastřelování míčů (tak, jako dělá trenér) horem, spodem, stranou, atd. to je podle mě skvělý způsob jak zlepšit švih a navíc přirozeně vycházející z badmintonu. Mějte se pěkně MT

11.09.2012 : Renata Ignačíková
Zdravím, bedbajs mě dost baví, věnuji se mu již několik let.Zároveň pracuji jako učitelka v ZŠ v Ostravě,
vybrala jsem si jako mimopracovní nepovinný kroužek trénování badmintonu,děti 3.-5. třídy, jednou týdně, jednu hodinu. zatím. :-) za chvíli mi to začne :-) , od října, a já nemám žádnou \"školu\", mohli byste mi PROSÍM POMOCI?
nějaké web. stránky či knihy, event školení pro bud.trenéry, cokoli.Předem MOC děkuji za jakoukoli pomoc,
Renata Ignačíková, Ostrava.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Renato,

to je pro nás badmintonisty skvělá zpráva! Před časem tady běžel projekt "badminton do škol", kterého jsem se účastnil. Školili jsme učitele i v OV. Myslím, že svaz chystá pokračování tohoto projektu-bohužel podrobnosti zatím nevím. další cestou je školení trenérů IV. třídy, které bude pro Vás dostačující. Různé informace najdete buď na těchto stránkách nebo na www.czechbadminton.cz  Tam bych Vám doporučil se zkusit podívat na Severní Moravu-váš region a zkusit si nějaké školení najít. V listopadu pořádáme v OV camp pro amatérské hráče, kde procházíme techniku úderů a pohybu a dostanete tam i návod jak didakticky a metodicky postupovat. (nedostanete však trenérskou licenci) Info o campech je vždy na těchto stránkách. Jako literaturu bych Vám doporučoval Badminton od Tomáše Mendreka, který pro základní použití úplně stačí. Hodně informací pro trénink dětí najdete i na těchto stránkách v Okénku trenéra. Přeji vám hodně štěstí a budete-li něco potřebovat, ozvěte se MT

10.09.2012 : Tomáš Valeček
dobry den, muzete mi prosim poradit? bydlim v brne, je mi 12 let a chtel bych hrat badminot zavodne. je v brne pro hrace meho veku nejaky oddil. co doporucujete? dekuji za odpoved tom.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Tomáši,

v Brně máte silný oddíl v Jehnicích. Nejlepší bude, když se domluvíš přímo s trenéry v oddíle. kontakt najdeš na www.czechbadminton. cz.

Měj se pěkně a hodně zdaru v novém školním roce MT

10.09.2012 : Lukáš
Dobrý večer.
Chtěl bych poradit s výběrem rakety. Jsem na středně pokročilé úrovni a údery mám celkem zvládnuté ale největší problém mi dělají backhandy. Tak sháním raketu která by mi to trochu usnadnila. Preferuji yonex.
Děkuji za odpověd.

Lukáš
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Lukáši,

se samotnými údery Vám bohužel raketa nepomůže. Pokud jsou problémy s úderem, je třeba se zaměřit na trénink jeho správné techniky. Raketa Vám může trochu pomoci s délkou úderů (velká repulse a vyvážená na střed a do rakety), s razancí úderů (tvrdší a těžší do hlavy, velký hold) a s rychlostí úderů (velká repulse, vyvážení kolem středu) atd. Zkuste mi prosím popsat svojí hru z tohoto pohledu a já Vám rád zkusím poradit s výběrem rakety. Mějte se pěkně MT

08.09.2012 : Adam
Dobrý den,
prošel jsem diskusní forum i vaše odpovědi a také bych využil Vašich zkušenosti při vyběru rakety. Výběr jsem zužil na 3: Arcsaber 7, Nanospeed 9900, VT 70. Jsem spíše celodvorcový hráč - klír a drop. Hraji asi 4 hodiny týdně. Rád bych aby podpořila dlouhé klíry, u kterých se i teď docela nadřu.
A jeden okrajový dotaz: vyčetl jsem, že jste hrával s MP 77, exstuje jakýsi technologický nástupce - nemusí se jednat o řadu MP.
Děkuji za odpověď.
Adam
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Adame,

doufám, že se nebudete zlobit, když Vám ještě trochu zamotám hlavu. vyzkoušejte ještě rakety série Nanoray. V Nejbližší době vyjde úplná novinka NR 800. Z vašeho výběru bych možná vyřadil Arc 7 (neříkám, že není správně zvolená) a přidal bych tam rakety NR. ty mají velkou repulsi, která Vám s délkou a rychlostí úderů výrazně pomůže. VT 70 je razantnější než NS 9900, ta se někdy může zdát příliš tuhá. Kdybych měl doporučit já, vyberte si mezi VT 70 a novou NR 800 (nebo NR 700 RP, NR 100).

K druhé části dotazu. rakety MP jsou už překonány. Kdybych tenkrát měl možnost výběru a uměl si vybrat správně, určitě bych volil jinak.

Mějte se pěkně MT

07.09.2012 : Daniel
ahoj, chcel by som sa spýtať ako vybrať raketu pre môjho syna, má 7r. (26kg, 128cm) a zatiaľ som s ním hrával badminton len rekreačne. Nakoniec ho to tak vzalo že na konci septembra začína s tréningmi u nás v športovej hale pod dozorom trénera. Chcel by som mu kúpiť novú raketu/y ale neviem ako vybrať. Doposial používal Wilson s menšou dĺžkou rakety pre deti, mal by som záujem o Yonex nakoľko ja už niekoľko rokov hrávam s touto značkou a som maximálne spokojný. Vopred vďaka za odpoveď.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Danieli,

jestli už je Váš syn na delší raketu připravený (neškrtá s ní při úderech o zem), doporučoval bych mu raketu, která není tak těžká do hlavy (aby mu nezpomalovala ruku) a zároveň ne úplně vyvážená do ruky (aby mu ruku trochu vedla). Neměla by být úplně tvrdá a je dobré, když má větší repulsi. Já klukům u mě v akademii doporučuji Yonex Nanoray 80. Přijde mi jako raketa, která v sobě hodně snoubí to, co si myslím, že je pro ně důležité a při tom je v přijatelné ceně. mějte se pěkně a přeji ať se vám oběma daří MT

06.09.2012 : Gabriela
Dobrý den Michale,
opožděně Vám musím napsat, že jsem si na Vaše doporučení nakonec koupila Yonex ArcSaber 9FL a jsem naprosto spokojená, moc děkuji.
Mějte se krásně
Gabriela
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Gabčo,

to jsem rád, že jste našla tu správnou raketu. děkuji moc i za to, že píšete. Ať se daří MT

06.09.2012 : Lukáš
Dobrý den, prosím vás o radu mám zájem koupit si raketu kdysi jsem hrál závodně tenis a nyní jsem začal hrát badminton hraju ho na pokročilé ůrovni a chtěl jsem se zeptat zda-li bych si mohl koupit raketu značky Carlton vapour trail elite děkuji moc za odpověď a přeji mnoho ůspěchů.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Lukáši,

děkuji moc za přání i já Vám přeji ať se daří. K vaší otázce. raketu osobně neznám, proto se musím spolehnout na pár  informací, které jsem o ní našel (pokud tomu můžu 100% věřit). Podle vyvážení do hlavy a tuhého shaftu by měla být pro Vás vhodná. Stejně bych ale doporučoval si jí osobně vyzkoušet. mějte se pěkně MT 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

 

 

Lobkowicz liga

 

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!