O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

16.05.2012 : Radka
Dobrý den,
ráda bych si koupila novou raketu. Nyní mám Mesuca MB903. Hraji cca 4 hod. týdně a amatérské turnaje. Hodně smečuji (hrávala jsem volejbal), ale mám problém dát míček od zadní čáry k zadní čáře.Navíc mám tenisový loket, hraji s \"tejpováním\" a ibalginem. Prosím poraďte jakou raketu si mám koupit.
Díky
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Radko,

z toho co popisujete mi pro Vás přijde nejvhodnější raketa vyvážená na střed nebo do rukojeti s velkou repulsí a měkčí (flexible, medium). Pokud chcete investovat více peněz vyzkoušejte raketu Yonex Nanoray 700 FX. Jinak se v Yonexu držte série Nanoray a vybírejte podle návodu nahoře. Přeji Vám ať se daří a co nejméně ibalginu. MT

15.05.2012 : Eva
Dobrý den, chtěla bych prosím trochu vysvětlit rozdíly v napětí výpletu? Jako středně pokročilá žena spíše s technickou hrou... Děkuji a přeji hodně úspěchů!! ;o)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Evčo,

děkuji moc za přání, jste hodná! K Vaší otázce. Při napětí výpletu úplně stačí následovat doporučení výrobce.(9.5-10.5 kg). Muži většinou vyplétají na víc Kg než ženy. Určitě tyto hodnoty nepřekračujte.Důležitý je i typ výpletu se kterým budete hrát. I výplet si je dobré vyzkoušet.

Mějte se pěkně a ať se Vám daří MT

13.05.2012 : Hana
Dobrý den,
jsem rekreační hráčka (cca 1-2× tydně). S délkou úderu nemám problém, ale přijde mi, že rychlost míčku při smeči není adekvatní vynaložené síle. Doteď hraji se základní raketou Prokennex 450,ráda bych si však pořídila již lepší raketu. Měla jsem v ruce Prokenex 808 a byl hned poznat rozdíl, proto bych si ráda pořídíla novou v cenové relaci okolo 1 500,- Kč, značka nerozhoduje.

Děkuji za radu a přeji hezký den
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Hanko,

protože nerozhoduje značka odpovím Vám obecněji. Protože nemáte problém s délkou svých úderů a naopak hledáte razantnější raketu, doporučil bych Vám raketu následujících vlastností:

1) Vyvážení spíše na střed (evenbalanced) nebo i do rukojeti (headlight).

2) tuhost rámu od flexible-po medium.

3) rakety s větším holdem (v Yonexu např. série ArcSaber-pro Vás se zohledněním ceny Arc 001, Arc 002)

předpokládám, že nemáte až tolik zkušenností s raketami, proto by Vám mohla z Yonexu vyhovovat i raketa ze série Nanoray. I přesto, že jejich vlastnosti jsou trochu jiné. Vybírejte prosím pouze kvalitnější materiály (H.M.Graphite, Graphite).

rakety, které pro Vás nejsou vhodné (míček není tolik razantní, jak byste chtěla)

Extraflexible,Flexible rakety vyvážné výrazně do rukojeti s velkou repulsí. V Yonexu např. série Nanospeed.

Mějte se pěkně a vyberte tu nejlepší raketu pro Vás. pokud budete váhat mezi 2 raketami, pošlete mi na ně odkaz a já se Vám pokusím pomoci vybrat. Nashledanou MT

29.04.2012 : Marek
Dobrý den,
s badmintonem jsem začal zhruba před dvěma lety a poslední dobou jsem se mu začal věnovat intenzivněji, pokud možno alespoň třikrát týdně. Když mám dobrý den, tak tak mi to velmi dobře lítá, ale jinak hrozně často kazím úplně jisté míče. 80% bodů, které mi soupeř dá, je z mých zbytečných chyb, kdy se třeba do košíčku ani netrefím, nebo ho udeřím rámem. Prostě to není tak vyrovnaná hra, jak bych si po dvou letech představoval. Dnes jsem se zkoušel soustředit na sledování míče až do odehrání, ale nijak úspěšné to nebylo. Co bych měl vyzkoušet? Je třeba nějaký cvik na trénink úderu středem výpletu?
Děkuji mnohokrát za radu,
Marek
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Marku,

nemohl by být důvodem problém se zrakem? Je to docela časté. Nebo třeba i trochu horší senzomotorika (oko-ruka), která je základním předpokladem pro badminton. Pokud je vše v pořádku, dost často je důvodem koordinace pohybu a úderu, tedy úderu hraném v pohybu (což je v každém zápase). Řešením je trénink jednotlivých úderů v určitém pohybu. Tzn. trénujte třeba klír z pohybem ze středu a společně s přeskokem. Třeba celý trénink. Potom to zkuste tak, že zahrajete míč ve středu hřiště a pak klír z pohybu s přeskokem atd. Možností je hodně. Základem je k úderům přistoupit jednotlivě, být trpělivý a důsledný. Samozřejmě předpokládám zvládnutou techniku. Přeji hodně zdaru a trpělivosti při tréninku. MT

25.04.2012 : David Nestak
Dobry den,
nikde nemohu zjistit rozdily mezi perovymi badmintonovymi kosicky Yonex s oznacenim 20/30/50/60, mozna je i rada 40. Muj nazor je, ze se lisi nikoliv rychlosti jako u plastovych micu, ale spise vydrzi. Jak to tedy je? :-)
Dekuji za informaci
David Nestak
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Davide,

označení péřových míčů Yonex znamená "kvalitu". Kdy např. 20 jsou tréninkové míče, 30 a 50 turnajové míče. nejlepším míčem je AS 50. Mějte se pěkně MT

17.04.2012 : Hana Stehliková
Dobrý den, můžete mi prosím poradit , jaká je předepsaná výška sportovní haly pro badminton ?
Rozměry hřiště jsou jasné, ale výšku jsem nikde na stránkách nenašla.

Předem děkuji za Vaši odpověď

H. Stehlíková
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den paní Stehlíková,

pravidla ČBaS říkají, že do výšky 7m nesmí být nad hřištěm žádná překážka. Mějte se pěkně MT

17.04.2012 : Jozef
Dobry den, potreboval by som radu ohladom vyberu rakety pre manzelku. Hrajeme tak 2x tyzdenne, je skor technicky tip, ma vsak problem s dlhymi udermi od jednej zakladnej ciary k druhej. Vyber sa mi zuzil na Yonex NS 990 a VT 7. Tu NS 990 mam ja a hraje sa jej s nou vyrazne lepsie ako so stavajucou Wilsonkou. Neviem vsak ci by VT 7 nebola pre nu lepsia, hlavne kvoli pruznejsiemu ramu a dlhsim uderom. Cenove vychadzaju skoro rovnako, takze cena nehra rolu. Aky je vas nazor? Mimochodom ja som s NS 990 mimoriadne spokojny, je to super raketa na utocne udery, dlhe rany aj technicke pri sieti. Vdaka za odpoved.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Jozefe,

těšíme, že jste s raketou Yonex spokojený. vaší paní bych však doporučil jinak. Zůstal bych u řady Nanospeed a možná vyzkoušel i Nanoray. Z NS raket bych k vyzkoušení doporučil: NS 6600, 5500, 2000 a z NR raket potom NR 700FX, 500, 60, 20. To jsou rakety, které by jí měly vyhovovat a pomoci s problémy s délkou úderů. NS 990 je na ní moc tuhá a VT 7 možná moc těžká do hlavy. Mějte se pěkně a dejte prosím vědět, která byla ta pravá. Děkuji MT

16.04.2012 : Ivka
Dobrý den, chtěla bych poradit s výběrem nové rakety. Váhám mezi Yonex Nanospeed 4500 a Victor Brave Sword 169 LTD Ladies. Hraji pravidelně 2x v týdnu s muži. Starou raketou nejsem schopna vracet dlouhé loby k zadní lajně. Jsem mírně až středně pokročilá. Děkuji z aporovnání těchto dvou modelů.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Ivko,

vybrala jste si dva téměř stejné modely. Pokud mám najít alespoň minimální rozdíl, vyvážení rakety Victor vám umožní možná trochu agresivnější herní pojetí. Konkrétní technologie neznám, protože sám hraji a testuji rakety Yonex. Dalším možným úhlem pohledu může být to, že raketa NS 4500 se už nevyrábí a prodává se pouze ze skladových zásob... Mějte se pěkně a šťastnou ruku při výběru MT

15.04.2012 : Markéta Holečková
Dobrý den,
chci se zepat, jestli se dá někde sehnat tréninkový stojan na míče. Většinou vidím v oddílech a na turnajích plastové trubky navařené do sebe. Existuje nějaká taková pomůcka na internetu? Já jsem zatím nic neobjevila,..Děkuji mnohokrát za odpověď, M. H.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Dobrý den Markéto,

bohužel neexistuje (u nás). každý si jej vždy vyrobí nějak sám. Už nějakou dobu se to snažím změnit. Ale je třeba k tomu přesvědčit více lidí. Zatím se však sehnat nedá. Jestli chcete napište mi na Vás kontakt a já Vám stojan pomůžu (doufám) sehnat. Mějte se pěkně MT

11.04.2012 : Terka
Dobrý den,
mám dotaz ohledně toho, kdy se lze nejpozději začít věnovat badmintonu, když chceme hrát na závadní úrovni.
Je mi 15let a věnuji se závodně tenisu, který hraji již 7let. Chtěla bych ale začít hrát badminton nebo squash, s tím, že bych s tenisem skončila. Badminton nebo squash chodíme občas hrávat s rodiči, základy díky tenisu mám docela dobré, takže mi to není vůbec cizí. Teď k mé otázce, má smysl začínat s tímto sportem, když bych ho chtěla hrát na závodní úrovni?
Děkuji za odpověď a přeji příjemný zbytek dne :-)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

Ahoj Terko,

skončit po 7 letech s jedním z nejkrásnějších sportů na světě?:-) Budu k Tobě upřímný. Ač to nevypadá, badminton je úplně jiný sport než tenis. Tvoje paže pracuje v tenise na úplně jiných principech než při badmintonu, stejné je to s pohybem. Mám obavu, že po 7 letech závodního tenisu se Tvoje technika bude velmi těžko měnit, pokud to vůbec půjde. jako sportovkyně máš ale určitě pevnou vůli, která je na Tvé straně:-)pokud Tě to povzbudí, moje manželka je bývalá velmi dobrá tenistka (15 let intenzivního tréninku) a dnes hraje badminton technicky docela slušně:-) Takže Ti moc držím palce, jestli se pro změnu rozhodneš. Své dceři bych však tuhle změnu rozmlouval...Měj se pěkně a jestli necítíš z mých slov očekávanou podporu, moc se Ti omlouvám. Měj se pěkně MT 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!