O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Vytrvalostní schopnosti

Schopnost odolávat únavě se nazývá vytrvalost. Člověk může být unaven duševně (mentálně), senzoricky (únava čidel), emočně (přílišné citové rozrušení) a konečně i tělesně - a právě na „obranu" před tělesnou únavou bude zaměřena tato kapitola.

Základní klasifikace vytrvalostních schopností je na základě časového hlediska - na základě kritéria času rozlišujeme:

1) Rychlostní vytrvalost (do 20 sekund)
2) Krátkodobou vytrvalost (20 sekund - 2 minuty)
3) Střednědobou vytrvalost (2 - 10 minut)
4) Dlouhodobou vytrvalost (delší než 10 minut)

Doporučit:




Diskuze k článku


Žádný příspěvek zatím nebyl do diskuze vložen.

Vložit nový příspěvek do diskuze




O projektu | Kontakty | Odkazy | Nabídka pro firmy | Reklama na serveru | RSS


Partneři: Yonex - nejlepší vybavení na badminton | Badmintonové rakety nakoupíte výhodně na Sportobchod.cz | Test kolečkových bruslí | Badmintonové rakety Victor | Trápí vás Pepa Mech | SportServisOáza


2006-2018 © Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv použití materiálů z tohoto webu je možné pouze s výslovným souhlasem autorů RSS