Úkoly sportovního tréninku

Cíl sportovní přípravy jsme si již vytyčili. Ať už je naším cílem „pouhé", avšak nikoliv nepodstatné „rozptýlení se" - v souladu s prazákladem slova „sport" (z lat. disportare) - nebo chceme své soupeře porazit a být dobří, lepší až nejlepší na světě, naše úkoly budou podobné.

Takto ano! Naším největším úkolem bude hrát fair-play a po zápase, ať už dopadne jakkoliv, podat soupeři ruku - Taufik Hidayat (Indonésie) blahopřeje k vítězství Lin Danovi (Čína)

Takto ne! Geoff Bellingham (Nový Zéland) něco vysvětluje Stuartu Brehautovi na Commonwealth Games 2006 v zápase, kde australský pár zvítězil 2:1.

Obecné pojetí úkolů sportovního tréninku může být následovné:

1) Vzdělávací - rozvoj pohybových schopností, osvojení co nejširšího spektra pohybových dovedností, rozšíření teoretických poznatků - to vše má za „následek" růst sportovní výkonnosti

2) Výchovný - rozvoj morálně volních vlastností, přebírání smyslu fair-play i mimo badmintonové kurty, psychický vývoj jedince, tvorba vztahu k pohybových aktivitám

3) Zdravotní - normální, funkční vývoj organismu, správné držení těla, vytváření zdravého životního stylu

jak je patrné i z tohoto obrázku, badmintonisté mají hezčí těla než zbytek populace; o síle ducha snad ani není nutno pochybovat.

Užší pojetí rozlišuje tělesný rozvoj (prvořadý předpoklad pro dosažení maximální sportovní výkonnosti), duševní rozvoj (získávání nových zkušeností, vědomostí a poznatků

o sportovním výkonu) a společenský rozvoj (sociální interakce, především mezi sportovcem - trenérem - divákem).

Malá poznámka na závěr kapitoly

Zjednodušeně řečeno „jsme lidi" - trénink by tedy měl být všestranným rozvíjením osobnosti a nikoliv pouhým rozvíjením rychlosti, síly či obratnosti.

 

 

 

 

 

 

 

 A hlavně bychom měli mít z badmintonu radost - Mew Choo Wong (Malajsie).

Doporučit:

---