Údery na síti a od sítě

Ještě než začneme rozebírat technické finesy na síti - a že jich hra na síti nabízí mnoho - je třeba se ujistit, že všichni vědí, že výpady dělají praváci na pravou nohu a leváci na levou. Na úder bychom se měli dostat připravení, tak abychom poslední krok prováděli pouze se zaměřením na úder a nikoliv s tím, že se musíme k úderu teprve dostat.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Zhang Ning (Čína) se za úderem natáhla, jak to jen šlo - natažená ruka, předklon a ještě dlouhý výpad; levá ruka tělo vyvažuje. 

U opakování obecných pravidel ještě chvíli zůstaneme - rovněž při hře na síti platí zásada „čím výše úder zahrajeme, tím lépe". Snažíme se tedy co nejvíce natáhnout ruku, lehce se předklonit - a přitom stále zůstat vzpřímení - a úder vést před tělem, nenechat míček padat vedle těla.

I zde platí pravidlo „hlava rakety se musí pohybovat po nejkratší dráze směrem k míčku". Na toto základní pravidlo myslíme už na tréninku, kde se snažíme vyrážet na míče padající za síť co nejrychleji, s raketou v natažené ruce připravenou co nejvýše!

Samotné odehrávání míčku má svá specifika - na rozdíl od ostatních úderů a především od úderů ze zadní části kurtu, ramena a loket jsou zde pouze „nosiči" zápěstí s raketou, které vytváří samotný úder. Samozřejmě toto je napsáno s mírnou nadsázkou, ale na druhou stranu bychom neměli při badmintonu vidět dlouhý tenisový nápřah ke spodnímu úderu.

Především muži by měli téměř všechny údery na síti hrát téměř pouze „ze zápěstí" či přesněji „z prstů", kdy na dobrou práci předloktí ve finální fázi úderu naváže zápěstí a především prsty ruky. Delší nápřah je „tolerován" u vysokých obraných úderů či v rámci zmatení protivníka, kdy po například dvou delších nápřazích dojde při třetím delším nápřahu na poslední chvíli k zastavení úderu a namísto lobu od sítě zahraje hráč překvapivý kraťas.

Taufiku Hidayatovi (Indonésie) opustíme typicky „taufikovsky" postavené nohy, ale oceníme, jak vysoko míček zasahuje, jak má nataženou a jak se mu podařilo míček roztočit.

Malá poznámka
1) Tak jako měl Rumburak sen ovládnout pohádkovou říši, tak snem každého badmintonisty je ovládnout síť. Především v párových disciplínách je kvalitní hra na síti nespornou výhodou.

 
 

Doporučit:

---