O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Bedřich Valenta: "Chci dát svému badmintonovému životu něco, co jsem mu ještě nedal."

Jednička domácího žebříčku dvouhry mužů, Bedřich Valenta, se v současné době připravuje na novou sezonu v Malajsii. Zajímalo nás, jak vypadají tréninky v akademii, která sídlí v hlavním městě Kuala Lumpuru.

Bedřich Valenta se v sezoně připravuje v domácím prostředí klubu Super Stars Most a Akademie Lukáše Kroce. Přes léto ale zvolil tréninkový program v zemi, kde je badminton jedním z hlavních sportů – Malajsii. V hlavním městě Kuala Lumpuru a Asia Badminton Academy stráví Bedřich celkem měsíc intenzivní přípravou zaměřenou na dynamiku pohybu a útočnou hru. Po měsíčním tréninkovém pobytu v Číně, který Valenta absolvoval před dvěma lety, a trénincích pod vedením indického kouče Sudhakara Reddyho, tak jde už o jeho třetí setkání s asijským způsobem přípravy.

S jakou představou a cílem jsi do Malajsie odjížděl?

Do Malajsie jsem odlétal s touhou dát svému badmintonovému životu něco, co jsem mu ještě nedal... Věřím že mě tahle zkušenost posune o kousek dál... a o pár stupínků výš.

Jaké je zázemí a tréninkové prostory Akademie?

Zázemí je dosti kvalitní, s ostatními bydlíme v apartmánu, na každý trénink máme odvoz. Trénujeme v hale která je deset minut od ubytování, potom na dráze a také v posilovně. Hala má čtrnáct kurtů, a je stavěna v takovém typickém asijském stylu, méně estetiky, více užitku.

Co všechno obnáší běžný tréninkový den?

Pokud máme kondiční tréninky začínáme už v 6:00 na dráze, pokud začínáme v hale, pak začínáme v 8:00. Tréninky badmintonu trvají přibližně 2,5 až 3 hodiny, poté je čas na oběd a krátká pauza, poté odpoledne další trénink a večeře.

Co je pro tebe v přípravě zatím nejtěžší?

Zpočátku bylo nejnáročnější srovnat časový posun a hlavně obrovské teplo v hale i mimo ní. Jinak jsem žádné problémy doposud neměl.

Kdo všechno v akademii momentálně trénuje, máte možnost se porovnat i v zápasech?

Aktuálně se zde připravuje reprezentace Malediv na hry Karibiku, několik lokální malajských hráčů, jeden můj kamarád z Německa a mužská jednička ze Sýrie. Samozřejmě srovnání probíhá neustále, jak v zápasech, tak v kombinacích a na dráze.

Jak bys porovnal tréninky v Malajsii s těmi, které jsi absolvoval před několika lety v Číně?

Je v nich obrovský rozdíl, především v individuálnosti, kterou tu trenér rozlišuje. Každý má své nedostatky a snaží je se vylepšit. Zatímco v Číně jsme trénovali všichni to stejné, bez ohledu na jedinečnost každého hráče.

Tréninky v Číně, Malajsii, s indickým trenérem... Čím tě asijská škola badmintonu oslovuje, mají jednotlivé národy něco "svého," speciálního?

Specifické jsou určitě dlouhé a monotónní tréninkové jednotky. Pracuje se na tom, kde je největší propast. A rozhodně mi imponuje i skutečnost, že badminton v Asii má svou neodmyslitelnou tradici a výsledky.

Co tě motivuje do náročné přípravy? Máš nějaké své oblíbené heslo nebo citát?

Motivuje mě myšlenka, že jednou dosáhnu svých snů, ale hlavně mám badminton hrozně rád, a to je samo o sobě skvělý hnací motor. A po uplynulé skvělé sezoně je ta motivace ještě silnější. Mým oblíbeným mottem vždy bylo "from zero to hero" neboli z nuly hrdinou.

Doporučit:


Autor: Tomáš Krajča [12.07.2015]

Diskuze k článku


Žádný příspěvek zatím nebyl do diskuze vložen.

Vložit nový příspěvek do diskuze



Související články

Finále MČR dospělých - videozáznam

 Vraťte se ještě jednou k vrcholným okamžikům českého republikového šampionátu a prohlédněte si záznam všech pěti finálových utkání ve vysoké kvalitě. 

Lars Paaske: „Důležitá je sebedůvěra a rychlost.“

Špičkový dánský deblista Lars Paaske ukončil letos mezinárodní kariéru. Mistr světa z roku 2003, čtyřnásobný vítěz Denmark Open a někdejší světa jednička ve čtyřhře mužů si povídal s redaktorem BadmintonWebu o své kariéře – a ...

MČR dospělých: od zítřka se bude v Mostě bojovat o medaile

Zítra startuje program Mistrovství České republiky dospělých, jehož hostitelem je letos Most. O titul budou soupeřit Petr Koukal a Jan Fröhlich, v akci diváci uvidí i olympioničku Kristínu Gavnholt či naše přední páraře.

GPA U19: Ivana Zychová veze dvě zlaté z Orlové

Zajímavý turnaj s řadou překvapivých výsledků – takové bylo první republikové GPA kategorie U19. S nejlepší bilancí z Orlové nakonec odjela Ivana Zychová, která získala dvě zlaté a jednu stříbrnou medaili, dvouhry ovládli Bedřich ...

Zuzana Pavelková: „Asijské trénování je opakem toho dánského.“

Vyzpovídali jsme českou reprezentantku Zuzanu Pavelkovou. Kmenová hráčka přerovského klubu absolvovala v minulosti tréninky v Malajsii, nyní se připravuje v dánském Odense. Jaké jsou rozdíly mezi dánským a asijským badmintonem?

Adam Mendrek: "Výsledek z MS je pro mě nejcennější v kariéře."

Vynikající výsledky v posledních týdnech vynesly Adama Mendreka na 5. místo světového juniorského žebříčku a třetí místo v evropském pořadí. Krátce před odjezdem na tréninkový kemp v Číně jsme vyzpovídali vítěze MMČR juniorů a ...


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!

O projektu | Kontakty | Odkazy | Nabídka pro firmy | Reklama na serveru | RSS


Partneři: Yonex - nejlepší vybavení na badminton | Badmintonové rakety nakoupíte výhodně na Sportobchod.cz | Test kolečkových bruslí | Badmintonové rakety Victor | Trápí vás Pepa Mech | SportServisOáza


2006-2018 © Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv použití materiálů z tohoto webu je možné pouze s výslovným souhlasem autorů RSS