Bedřich Valenta: "Chci dát svému badmintonovému životu něco, co jsem mu ještě nedal."

Jednička domácího žebříčku dvouhry mužů, Bedřich Valenta, se v současné době připravuje na novou sezonu v Malajsii. Zajímalo nás, jak vypadají tréninky v akademii, která sídlí v hlavním městě Kuala Lumpuru.

Bedřich Valenta se v sezoně připravuje v domácím prostředí klubu Super Stars Most a Akademie Lukáše Kroce. Přes léto ale zvolil tréninkový program v zemi, kde je badminton jedním z hlavních sportů – Malajsii. V hlavním městě Kuala Lumpuru a Asia Badminton Academy stráví Bedřich celkem měsíc intenzivní přípravou zaměřenou na dynamiku pohybu a útočnou hru. Po měsíčním tréninkovém pobytu v Číně, který Valenta absolvoval před dvěma lety, a trénincích pod vedením indického kouče Sudhakara Reddyho, tak jde už o jeho třetí setkání s asijským způsobem přípravy.

S jakou představou a cílem jsi do Malajsie odjížděl?

Do Malajsie jsem odlétal s touhou dát svému badmintonovému životu něco, co jsem mu ještě nedal... Věřím že mě tahle zkušenost posune o kousek dál... a o pár stupínků výš.

Jaké je zázemí a tréninkové prostory Akademie?

Zázemí je dosti kvalitní, s ostatními bydlíme v apartmánu, na každý trénink máme odvoz. Trénujeme v hale která je deset minut od ubytování, potom na dráze a také v posilovně. Hala má čtrnáct kurtů, a je stavěna v takovém typickém asijském stylu, méně estetiky, více užitku.

Co všechno obnáší běžný tréninkový den?

Pokud máme kondiční tréninky začínáme už v 6:00 na dráze, pokud začínáme v hale, pak začínáme v 8:00. Tréninky badmintonu trvají přibližně 2,5 až 3 hodiny, poté je čas na oběd a krátká pauza, poté odpoledne další trénink a večeře.

Co je pro tebe v přípravě zatím nejtěžší?

Zpočátku bylo nejnáročnější srovnat časový posun a hlavně obrovské teplo v hale i mimo ní. Jinak jsem žádné problémy doposud neměl.

Kdo všechno v akademii momentálně trénuje, máte možnost se porovnat i v zápasech?

Aktuálně se zde připravuje reprezentace Malediv na hry Karibiku, několik lokální malajských hráčů, jeden můj kamarád z Německa a mužská jednička ze Sýrie. Samozřejmě srovnání probíhá neustále, jak v zápasech, tak v kombinacích a na dráze.

Jak bys porovnal tréninky v Malajsii s těmi, které jsi absolvoval před několika lety v Číně?

Je v nich obrovský rozdíl, především v individuálnosti, kterou tu trenér rozlišuje. Každý má své nedostatky a snaží je se vylepšit. Zatímco v Číně jsme trénovali všichni to stejné, bez ohledu na jedinečnost každého hráče.

Tréninky v Číně, Malajsii, s indickým trenérem... Čím tě asijská škola badmintonu oslovuje, mají jednotlivé národy něco "svého," speciálního?

Specifické jsou určitě dlouhé a monotónní tréninkové jednotky. Pracuje se na tom, kde je největší propast. A rozhodně mi imponuje i skutečnost, že badminton v Asii má svou neodmyslitelnou tradici a výsledky.

Co tě motivuje do náročné přípravy? Máš nějaké své oblíbené heslo nebo citát?

Motivuje mě myšlenka, že jednou dosáhnu svých snů, ale hlavně mám badminton hrozně rád, a to je samo o sobě skvělý hnací motor. A po uplynulé skvělé sezoně je ta motivace ještě silnější. Mým oblíbeným mottem vždy bylo "from zero to hero" neboli z nuly hrdinou.

Doporučit:

---

Autor: Tomáš Krajča [12.07.2015]

Související články

Adam Mendrek: "Dlouhodobý cíl? Být nejlepší hráč v Česku!"

Náročný program absolvuje v létě Adam Mendrek. Český reprezentant zkouší asijský dril v prestižních akademiích v Malajsii a Indonésii. Ptali jsme se ho na zážitky a srovnání dvou badmintonových velmocí.

Adam Mendrek: "Ve finále se mi vyplatila kondiční příprava."

Nejúspěšnější hráč domácího juniorského šampionátu odpovídal na otázky BadmintonWebu. Čtěte, jak se Adamovi hrálo v Brně, jak se chystá na nadcházející MČR dospělých a které turnaje ještě absolvuje v první polovině roku 2012.

Adam Mendrek: "Výsledek z MS je pro mě nejcennější v kariéře."

Vynikající výsledky v posledních týdnech vynesly Adama Mendreka na 5. místo světového juniorského žebříčku a třetí místo v evropském pořadí. Krátce před odjezdem na tréninkový kemp v Číně jsme vyzpovídali vítěze MMČR juniorů a ...

Češi vzpomínají: Gadeho klamavé údery byly neuvěřitelné

Během své bohaté kariéry nastoupil Peter Gade třikrát i proti českým soupeřům. Ondřej Lubas, Jan Fröhlich a Jan Vondra vzpomínají na své duely s badmintonovou legendou na MS v roce 1995 a ME v roce 2004 a také v dánské extralize.

Filip Budzel: "1 600 schodů byla obrovská výzva."

Absolvoval tři týdny drsné čínské přípravy a po Vánocích ovládl republikový turnaj mladších juniorů. Filip Budzel ze Sokola Klimkovic popisuje pro BadmintonWeb svou čínskou zkušenost a plány do budoucna.

Finále MČR dospělých - videozáznam

 Vraťte se ještě jednou k vrcholným okamžikům českého republikového šampionátu a prohlédněte si záznam všech pěti finálových utkání ve vysoké kvalitě.