Finty v tréninku: překvapivé varianty kraťasů

Sledujte tři nová videa s fintičkami, které se tentokrát odehrávají v předních rozích a zahrnují zadržené varianty kraťasů na síti. Finty můžete zařadit do tréninku už od nejmladších kategorií.

Na videích můžete sledovat hráče přípravky a mladší žáky ligového celku SK Prosek Praha, kteří se připravují pod vedením trenéra Tomáše Krajči. Ve všech případech jde o první setkání hráčů s daným úderem. Cílem nácviku tedy není dokonalé zvládnutí a 100% provedení každé fintičky, ale přirozené a hravé rozvíjení šikovnosti a rychlosti práce s raketou.

Zadržený kraťas z backhandu

Na prvním videu uvidíte, jak se letošní začátečníci v polovině října vypořádali s náročným úkolem zahrát nejen přes síť a do hřiště, ale ještě zadržený úder...

Backhandový kraťas křížem z forehandu

Rychlá změna držení je důležitou dovedností - jednou z možností jejího procvičování je i fintička, při které hráči musejí rychle přetočit raketu ve forehandovém rohu tak, aby hráli backhandovou stranou výpletu.

Roztočený kraťas - kraťas křížem v backhandu

Fintička s dvojím úderem procvičí jak změny držení, tak i dvojí stisk a uvolnění rakety. Kdo ji bude držet pevně jako kus klacku, pravděpodobně neuspěje...

Doporučit:

---

Autor: Tomáš Krajča [25.12.2013]

Související články

Badminton vždy in: sledujte metodická videa a naučte se správné technice

 Český badmintonový svaz zveřejnil novou sadu tréninkových videí z dílny Petra Báši - zabývají se správnou úderovou technikou a nabídnou tipy, jak se naučit hrát kraťasy na síti, útočné výhozy, krátké backhandové podání či základ ...

Drsné multi-shuttles: sledujte trénink juniorské reprezentace

 Ostřejší než sbírka bonmotů Oscara Wilda pokapaná citronem a vražená někomu do oka. Taková jsou multi-shuttles cvičení s novým trenérem juniorského reprezentačního týmu Jackem Niedzwiedzkim. Sledujte dva příklady: nahazování pro ...

Junioři si užívají v písku. Troufnete si na jejich cvičení?

 Česká juniorská reprezentace se už čtyři dny připravuje na soustředění v Rumburku pod vedením kondičního trenéra Martina Vokouna. Mrkněte se na video z jejich tréninku a nechte se inspirovat do vlastní přípravy.

Hans Kristian Vittinghus a Lee Chong Wei: když dva dělají totéž, není to totéž

Během US Open nachytal dánský badmintonista svého soupeře na nečekanou fintu - odehrání pod nohama ze zadního forehandu. Během utkání Canada Open proti indickému soupeři Praneethovi se Lee také dopustil "zadního forehandového ...

Z dlouhé chvíle: zajímavé kousky s raketou a míčem

Co dělat, když čekáte na spoluhráče, v přestávce mezi zápasy nebo volné chvilce tréninku? Jak zahnat nudu v tělocvičně? Zkuste některý z triků s raketou a míčem, který na videích z produkce BadmintonCoach.cz předvádějí Tomáš ...

Finty v tréninku: driblinkové fintičky

Sledujte tréninkové video s ukázkou tuctu různých fintiček, které si můžete vyzkoušet při driblování s jedním míčkem. Zvládnete je všechny?