Český badmintonový svaz zveřejnil novou sadu tréninkových videí z dílny Petra Báši - zabývají se správnou úderovou technikou a nabídnou tipy, jak se naučit hrát kraťasy na síti, útočné výhozy, krátké backhandové podání či základ nápřahu pro horní forehand.
Co Petr Báša doporučuje pro trénink dětí?
1) Úzká držadla. Umožňují rychlé otáčení a držení rakety v prstech potřebné pro hru na síti.
2) Nízké sítě. Děti se naučí hrát míče ve výšce, v které je budou odehrávat i v dospělosti.
3) Krátká hřiště. Po zadní deblovou čáru. Ať vyhrávají šikovnější, ne jen fyzicky zdatnější.
4) Rychlé míče. Učme děti technickou hru - lehce a chytře. Badminton není zaháněná.
5) Hravé formy. Trénink musí děti bavit.
36 nových videí, která rozebírají úderovou techniku kraťasů na síti, útočného výhozu od sítě, krátkého backhandového podání a základů horního forehandu, najdete na stránce projektu Badminton vždy in.
Ostřejší než sbírka bonmotů Oscara Wilda pokapaná citronem a vražená někomu do oka. Taková jsou multi-shuttles cvičení s novým trenérem juniorského reprezentačního týmu Jackem Niedzwiedzkim. Sledujte dva příklady: nahazování pro ...
Junioři si užívají v písku. Troufnete si na jejich cvičení?Česká juniorská reprezentace se už čtyři dny připravuje na soustředění v Rumburku pod vedením kondičního trenéra Martina Vokouna. Mrkněte se na video z jejich tréninku a nechte se inspirovat do vlastní přípravy.
Z dlouhé chvíle: zajímavé kousky s raketou a míčemCo dělat, když čekáte na spoluhráče, v přestávce mezi zápasy nebo volné chvilce tréninku? Jak zahnat nudu v tělocvičně? Zkuste některý z triků s raketou a míčem, který na videích z produkce BadmintonCoach.cz předvádějí Tomáš ...
Finty v tréninku: driblinkové fintičkySledujte tréninkové video s ukázkou tuctu různých fintiček, které si můžete vyzkoušet při driblování s jedním míčkem. Zvládnete je všechny?
BEC Trickshot Challenge: přehlídka fintičekBadmintonEurope vyhlásila před Vánoci soutěž. Cílem bylo natočit povedenou fintičku, inspirovanou třeba evropskými hvězdami, a pochlubit se svým uměním. Prohlédněte si soutěžní videa a zkuste, zda to také dokážete ;-)
Finty v tréninku: trojitá porce překvapivých úderůSledujte tři nová videa z produkce BadmintonCoach.cz a naučte se spodní backhandový slice, překvapivý forehandový lob z příjmu nebo zatajený backhandový lob, který můžete znát z jedinečného provedení Petera Gadeho...
O projektu | Kontakty | Odkazy | Nabídka pro firmy | Reklama na serveru | RSS
Partneři: Yonex - nejlepší vybavení na badminton | Badmintonové rakety nakoupíte výhodně na Sportega.cz | Test kolečkových bruslí | Badmintonové rakety Victor | Trápí vás Pepa Mech | SportServisOáza
2006-2018 © Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv použití materiálů z tohoto webu je možné pouze s výslovným souhlasem autorů RSS