Junioři si užívají v písku. Troufnete si na jejich cvičení?

Česká juniorská reprezentace se už čtyři dny připravuje na soustředění v Rumburku pod vedením kondičního trenéra Martina Vokouna. Mrkněte se na video z jejich tréninku a nechte se inspirovat do vlastní přípravy.

Soustředění začalo v úterý 2. července a pokračovat bude až do středy 15. V programu postupně dojde k přechodu z kondičního tréninku pod vedením Martina Vokouna i k badmintonovému tréninku, o který se postará nový trenér juniorského reprezentačního družstva Jacek Niedzwiedzki.

Doporučit:

---

Autor: Tomáš Krajča [11.07.2015]

Související články

Petr Koukal: čínskému tréninku chybí intenzita

Nejlepší český badmintonista Petr Koukal absolvoval po Sudirman Cupu tréninky v čínském městě Kunming. Na svých stránkách přinesl také zajímavé postřehy, v čem se liší čínský trénink od toho evropského...

Z dlouhé chvíle: zajímavé kousky s raketou a míčem

Co dělat, když čekáte na spoluhráče, v přestávce mezi zápasy nebo volné chvilce tréninku? Jak zahnat nudu v tělocvičně? Zkuste některý z triků s raketou a míčem, který na videích z produkce BadmintonCoach.cz předvádějí Tomáš ...

Příprava na republiku: jak trénuje Petr Koukal

Nejlepší český singlista podle mezinárodního žebříčku zveřejňuje na své facebookové stránce videa z přípravy na vrchol domácí sezóny – mistrovství České republiky. Sledujte, jak se připravuje profesionál.

Pohyb do zadní části kurtu: pracujte s těžištěm

Někdy může zdánlivá maličkost znamenat velký rozdíl v rychlosti a stabilitě pohybu po kurtu. Paul Stewart ukazuje na svém tréninkovém videu, jak si pomoci přenesením váhy při pohybu do zadní části kurtu.

Klíčové body na síti: lekce z čtení hry

Sledujte zajímavé video britského trenéra Paula Stewarta. Ten se podíval do hloubky na to, jak velkou část šířky sítě musí hráči ve skutečnosti pokrýt v různých herních situacích. Vnímáním klíčových bodů lze výrazně zlepšit „čtení ...

Krátké podání z forehandu: lekci dává Lee Jae Bok

Krátké forehandové podání je technicky jedním z nejnáročnějších úderů. Nechte si poradit, jak na něj: čínský trenér Lee Jae Bok na prostoru pěti minut rozebírá správnou techniku a poradí i v tom, jak zahrát podání překvapivě.