Finty v tréninku: sledujte trojici videí

Jak zahrát zadržený drop či dvojité údery v předním forehandu i backhandu předvádějí na trojici videí ze seriálu Finty v tréninku hráči SK Prosek Praha.

Kraťas křížem - lob po čáře z forehandového rohu

V prvním videu můžete sledovat hráčky přípravky ligového oddílu, jak se "perou" s nezvyklým zadáním - pro všechny tři jde o první setkání s touto fintou, kdy je třeba nejprve zahrát falešný úder a krátce nato ten skutečný.

Lob křížem - lob po čáře z backhandového rohu

Ve druhém videu uvidíte obdobnou fintu z backhandové strany kurtu v podání Vaška Palána. Cílem je poslat protihráče do opačného zadního rohu.

Zadržený drop z forehandového rohu

Třetí video pak nabízí zadržený úder ze zadního rohu, kdy rychlý švih rakety má přimět protivníka, aby se pohnul směrem dozadu, míč ale letí do přední části kurtu.

Doporučit:

---

Autor: Tomáš Krajča [26.06.2013]

Související články

Atletický žebřík: tipy na odrazová cvičení

Atletický žebřík je pomůckou, jejíž využití prakticky nemá omezení. Přinášíme pětici videí s náměty na cvičení z produkce BadmintonCoach.cz - sledujte náměty na odrazová cvičení.

Atletický žebřík: cvičit můžete i s raketou

Atletický žebřík je pro trenéra neutuchajícím zdrojem inspirace. Sledujte sedm nových videí se zajímavými cvičeními pro rychlost, odrazy i koordinaci z produkce BadmintonCoach.cz.

Badmintonový camp v Letňanech: singlová sobota, deblová neděle

BadmintonCoach a VAŠE LIGA vás srdečně zvou na další termín pravidelných campů s Tomášem Krajčou. 13.-14. června proběhne v Letňanech v prostorách Sportcentra Praha badmintonový camp zaměřený na dvouhry i párové disciplíny.

Badmintonový camp v Letňanech: 26. září

BadmintonCoach a VAŠE LIGA zvou všechny amatérské hráče na další z pravidelných campů pod vedením trenéra Tomáše Krajči. Koná se v sobotu 26. září v tělocvičně Sportcentrum Praha – Letňany. Camp nabídne pět tréninkových hodin ...

BEC Trickshot Challenge: přehlídka fintiček

BadmintonEurope vyhlásila před Vánoci soutěž. Cílem bylo natočit povedenou fintičku, inspirovanou třeba evropskými hvězdami, a pochlubit se svým uměním. Prohlédněte si soutěžní videa a zkuste, zda to také dokážete ;-)

Stabilizační cvičení: čtyři tipy pro kondiční trénink

Badmintonový pohyb klade všestranné a velké nároky na pohybový aparát sportovce. Časté změny směru, rychlé starty, odskoky, výpady, rotace trupu a další pohyby si žádají vedle jiných předpokladů také vysokou míru stability. ...