O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

1A Výběr sportu nebo doplňkové aktivity


Při výběru pro nás vhodného sportu je důležité zvážit dvě věci:

A)  náš zdravotní stav a fyzickou kondici
B) co od sportu jako takového očekáváme (chceme zhubnout, zlepšit naši trénovanost, apod.)

Dobře zvolený sport by pro nás měl být přiměřeně fyzicky náročný, naplňovat funkci psychologické a fyzické relaxace, rovnoměrně zatěžovat naše celé tělo (lze docílit i střídáním různých pohybových aktivit) a pokud možno působit kompenzačně k naší každodenní činnosti (zaměstnání, nejčastější druh pohybu, atd.).




Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!

O projektu | Kontakty | Odkazy | Nabídka pro firmy | Reklama na serveru | RSS


Partneři: Yonex - nejlepší vybavení na badminton | Badmintonové rakety nakoupíte výhodně na Sportega.cz | Test kolečkových bruslí | Badmintonové rakety Victor | Trápí vás Pepa Mech | SportServisOáza


2006-2018 © Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv použití materiálů z tohoto webu je možné pouze s výslovným souhlasem autorů RSS